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58 की उम्र में भी नीता अंबानी खुद को ऐसे रखती हैं फिट, ये है दिनभर का रुटीन

Nita Ambani keeps herself fit even at the age of 58, this is the day-long routine:मुंबई इंडियंस टीम की मालकिन नीता अंबानी का क्रिकेट से खासा लगाव है। नीता अंबानी को क्रिकेट के मैदान पर अक्सर अपनी टीम को चीयर करते हुए भी देखा गया है। मुंबई इंडियंस के खिलाड़ियों की फिटनेस शानदार है वहीं उनके टीम की मालकिन नीता अंबानी भी फिटनेस के मामले में बड़ी से बड़ी बॉलीवुड सेलेब्स को टक्कर देती हैं। नीता अंबानी 58 साल की उम्र में (Nita Ambani Age) भी बेहद खूबसूरत और फिट और नजर आती हैं। नीता अंबानी की फिटनेस के पीछे कड़ी मेहनत और डाइट प्लान है। नीता अंबानी सुबह से लेकर शाम तक स्ट्रिक्ट डाइट प्लान फॉलो करती हैं। इसके अलावा उन्होंने अपनी लाइफस्टाइल में रोजाना एक्सरसाइज को भी शामिल किया है।

वह अपने फैमिली बिजनेस में भी काफी एक्टिव रहती हैं, वह बॉलीवुड के कई इवेंट्स में भी नजर आती हैं.नीता अंबानी खुद को कितना मेंटेन करती हैं ये बात आईपीएल मैचों के दौरान सामने आ गई है। बता दें, वह अपनी खूबसूरती का श्रेय अपने मेकअप आर्टिस्ट मिकी कांट्रेक्टर को देती हैं।

नीता अंबानी ने अपनी डाइट में हेल्दी चीजों को शामिल किया हुआ है। दिन की शुरुआत नीता बादाम और अखरोट खाकर करती हैं इसके बाद सुबह के नाश्ते में वो एग वाइट ऑमलेट लेती हैं। लंच टाइम में उनके हरी सब्जियां और सूप शामिल है वहीं शाम में वो पनीर या प्रोटीन रिच स्नैक्स लेती हैं। डिनर में उन्होंने हरी सब्जी और सूप को रखा है।

नीता अंबानी के एनर्जी से भरपूर रहने का राज छिपा है उनकी फिटनेस में। नीता अंबानी हमेशा से ही fitness enthusiast रही हैं। यही वजह है कि वह पर्सनल लाइफ में बहुत disciplined हैं। खुद को एनर्जेटिक बनाए रखने के लिए वह अपनी रोजमर्रा की एक्टिविटीज में भी काफी सक्रिय रहती हैं। जाहिर सी बात है कि वह अपनी डाइट और एक्सरसाइज पर काफी ध्यान देती हैं।

फैशन के मामले में भी नीता अंबानी किसी बॉलीवुड सेलिब्रिटी से पीछे नहीं हैं। बेटे की शादी में नीता ने जो लहंगा पहना हुआ था उसकी चोली के पीछे शुभारंभ लिखा हुआ था। नीता के ब्लाउज पर बनी इस खास डिजाइन ने लोगों का ध्यान अपनी तरफ खींचा।

 

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