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दांतों को पीलापन हटाने में घरेलू उपाय करेंगे मदद: मुस्कुराता चेहरा हर किसी को अच्छा लगता है और इसी मुस्कान का आकर्षण बढ़ाते हैं आपके साफ-सुंदर चमकते दांत, लेकिन कई बार हम दांतों की सफाई को अनदेखा कर देते हैं. इसका नतीजा होता है पीलापन.
संतरा का छिलका
संतरा का अम्लीय गुण होता है जो आपको आसानी से टार्टर और प्लाक की समस्या से निजात दिला देगा। इसके लिए संतरा के छिलके को लेकर दांतों में हल्के हाथों से रगड़े। थोड़ी देर ऐसे ही छोड़ दें। इसके बाद कुल्ला कर लें। इससे आपके दांत साफ हो जाएंगे।
टमाटर
स्ट्रॉबेरी और टमाटर जैसे विटामिन सी से भरपूर फूड्स में रोगाणुरोधी गुण होते हैं और मुंह से बैक्टीरिया को हटने का भी काम करते हैं इसलिए टार्टर की समस्या से आसानी से ये निजात दिला सकते है। इसके लिए टमाटर और स्ट्रॉबेरी का गूदा निकाल लें। इसके बाद अपने दांतों पर लगाएं और इसे 5 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद इसे धो लें। सप्ताह में दो बार इसे जरूर करें। सक्सि एंजेलीना जोली ने अपने ही भाई को किया किस
तिल
तिल के बीज या तेल भी दांतों को पीलापन साफ करने में मदद करते है। दांतों को साफ करने के लिए एक मुठ्ठी तिल का सेवन करें और उन्हें चबाते रहें। इसके बाद एक ब्रश की मदद से दांतों को साफ करें। इसके बाद कुल्ला कर लें। इस बात का ध्यान रखें कि तिल को निगलना नहीं है। यह एक दांतों में स्कब्र के रूप में काम करेगा।
टार्टर कंट्रोल टूथपेस्ट खरीदें
आप टार्टर पैच रोकने के लिए टार्टर कंट्रोल टूथपेस्ट चुनें। वे मुंह में crusty बिल्ड अप के खिलाफ लड़ाई के लिए तैयार होते हैं। कुछ मामलों में, उनमें ट्राईक्लोसन भी होता है। यह एक एंटीबायोटिक पदार्थ है जो कई बैक्टीरिया को मार सकता है।
सेब का सिरका इस्तेमाल करते समय इन बातों का रखें ध्यान:
सेब का सिरका इस्तेमाल करते समय बॉटल को अच्छी तरह से हिलाएं, तभी इस्तेमाल करें.बगैर पानी में घोले इसका इस्तेमाल करना हानिकारक हो सकता है, क्योंकि यह प्राकृतिक अम्ल है. यानी यह एसिडिक नेचर का है. इसका अत्यधिक प्रयोग करने से बचें और दिन में एक बार से ज्यादा इसका इस्तेमाल न करें.
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